Kerengsaan berterusan yang kelihatan tidak seimbang dengan pencetusnya adalah gejala kemurungan yang biasa dan kerap diabaikan. Ia cenderung tidak muncul dalam gambaran yang dimiliki orang tentang kemurungan (yang biasanya berpusat pada kesedihan dan penarikan diri), bermakna ia boleh tidak dikenali untuk masa yang lama.
Kerengsaan sebagai kemurungan sangat biasa pada lelaki, tetapi tidak terhad kepada mana-mana jantina.
Mengapa kemurungan menyebabkan kerengsaan
Kemurungan mempengaruhi pengawalan emosi secara lebih luas, bukan hanya ke arah kesedihan. Apabila sistem pengawalan emosi otak terganggu, ambang kekecewaan, ketidaksabaran dan kemarahan menurun.
Mengapa ia sering tidak didiagnosis
Orang yang datang dengan kerengsaan dan kemarahan kurang berkemungkinan disaring untuk kemurungan. Jika kerengsaan anda datang atau meningkat bersama perubahan lain, gambar penuh itu patut dinilai.
Apa yang membantu
Beside menyampaikan program percuma melalui WhatsApp berdasarkan bukti ini. Lima sesi dalam lima minggu, dengan penyokong rakan sebaya. Tiada rujukan, tiada senarai tunggu, tiada kos.